Sardines Brunswick dans l’eau de source
Toujours populaire. Une saveur naturelle – sans sauce ni huile.
Ingrédients
Sardines, Eau de source.
Allégations santé
Faible teneur en graisse saturée, Sans gras trans, Source de oméga-3, Source de fer et vitamine D, Teneur élevée en protéines
Information nutritionnelle
Valeur nutritive
Par 1 boîte égouttée (84 g)
| Nutriment | Quantité par portion | % valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 110 | |
| Lipides | 5 g | 7 % |
| Saturés | 1,5 g | 8 % |
| + Trans | 0 g | |
| Polyinsaturés | 2 g | |
| Oméga-6 | 0,2 g | |
| Oméga-3 | 1 g | |
| Monoinsaturés | 1,5 g | |
| Glucides | 0 g | |
| Fibres | 0 g | |
| Sucres | 0 g | |
| Protéines | 17 g | |
| Cholestérol | 115 mg | |
| Sodium | 270 mg | 12 % |
| Potassium | 125 mg | 4 % |
| Calcium | 250 mg | 19 % |
| Fer | 2,25 mg | 13 % |
| Vitamine D | 2,5 µg | 13 % |
| Sélénium | 18 µg | 33 % |
| * 5 % ou moins, c’est peu; 15 % ou plus, c’est beaucoup. | ||